2015年09月15日

SUP

SUP体験2度目です。

今日はオフなのでボーッと過ごそうとしていたら、「一緒に行きませんか?」の
お誘い。
午前中ならいっか〜って行ってきました。

いいお天気。
SUP日和です。

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この前は落ちなかったけど、今回はいろいろなボードの操作やら教えて貰ってバランス崩してドッボーン。

落ちるとね、体力奪うんですよ。
結構疲れる。
3回落ちて丁度お昼。

パドルを漕ぐ力も無くなり終了〜〜〜。

体感も鍛えられ、めっちゃコアの筋肉に効きそうです。
毎日やったら痩せれる?かも!!

体力奪われたので栄養補給。
2015-9-15-1.jpg

ごちそうさまです。

またやりたいな〜〜。

ニックネーム ピレママ at 20:43| Comment(2) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする